心肌缺血缺氧,易导致冠心病患者的心绞痛发作,特别是有心绞痛病史的冠心病人群,若强烈、连续地深呼吸2—5分钟,还可能诱发剧烈的心绞痛,甚至发生心肌梗死。这种原因诱发的心绞痛,必须及时调整呼吸频率和深度,使呼吸逐步恢复正常,才能缓解,否则会出现生命危险。
因此,对已发生动脉硬化,尤其是患有心血管和脑血管疾病的人群来说,专家不建议人们进行连续、长时间的深呼吸锻炼,以避免发生心脑血管意外。
武汉慈铭体检中心专家指出:
心血管疾病常会引发哪些症状?
1.头昏、头痛、恶心呕吐、肢体瘫痪,心悸、心慌、自觉心跳快或心脏漏跳感,阵发性发作,全身无力。
2.胸痛、胸闷,胸部紧缩感,伴有大汗,呼吸困难、稍活动就感到气喘吁吁,夜间常因为气促而憋醒,需坐起来才能缓解,双下肢浮肿。
3.活动后出现下肢局部疼痛、麻木或肌肉无力感,肢体停止运动后,症状又缓解,重复相同强度的运动又出现症状,休息后又可缓解。
发病率高、死亡率高、致残率高、复发率高、并发症多,是心血管疾病的特点,我国心脑血管疾病人群已经超过2.7亿人,并且每年呈上升趋势。心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是中老年人健康的常见病,给人们的生活带来严重的困扰。