高血脂患者在睡前应注意哪些方面?

高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。高血脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病。所以,武汉慈铭体检中心专家指出。高血脂患者在睡前应注意哪些方面呢?


高血压患者睡前注意——抽烟酗酒


高血压患者睡前忌抽烟酗酒,因为烟草中的有害成分能够使血管痉挛收缩、血压升高,还能使血小板聚集形成栓塞,从而导致冠心病、心绞痛甚至心肌梗塞的发生。


患者在酗酒后,血浆及尿中的儿茶酚含量会迅速增加,由于儿茶酚胺会使血压升高,动脉粥样硬化和高血压合并,容易导致脑中风和猝死。


高血脂患者睡前注意——枕头过高


高血脂患者忌睡觉枕头过高。如果将头部铺垫过高,会使颈部的肌肉和韧带过度牵拉,从而挤压颈部血管阻断血流,造成脑供血不足,容易导致脑梗塞。


高血压患者睡前注意——吃得过饱


高血脂患者忌睡前吃得过饱。在患者饱餐之后,血液就会向胃肠道集中,心脏及脑部的血流就会相对减少,容易引起脑梗塞、心绞痛、心肌梗塞等疾病。


高血压患者睡前注意——大剂量药物


高血压患者睡前忌服用大剂量安眠药、作用较强的降压药或是血管扩张药。这些药物都会减缓血流,使血液黏稠度增高,从而导致大脑血液灌注障碍,容易出现缺血性脑中风。


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